Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5

Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • limão só o sumo
    ½
  • laranja só o sumo
    ½
  • maçãs biológicas c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
    3
  • laranja cortada em quartos e depois em fatias (1 cm aprox.)
    1
  • nozes pecan picadas grosseiramente
    10
  • queijo cheddar cortado em cubos
    80 g
  • sementes de chia
    1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 292.5 mg
Πρωτεΐνη 2.3 g
Θερμίδες 1111.5 kJ / 265.7 kcal
Λιπαρά 18.9 g
Φυτικές ίνες 5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων