
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portion
Υλικά
Quinoa
-
255 g de quinoa rouge
-
995 g d'eau
Vinaigrette
-
60 g d'huile d'olive
-
225 g fraise décortiqué
-
60 g jus de citron
-
1 c. à soupe vinaigre de vin rouge
-
2 c. à soupe miel selon le goût
-
1 c. à soupe moutarde de Dijon
-
¼ c. à thé de gingembre en poudre
-
¼ c. à thé sel
Assemblée
-
115 g de laitue
-
225 g de fraises épluchés, coupés en tranches
-
115 g d'oignon rouge coupée en deux, coupée en fines lamelles
-
60 g pignon de pin
-
170 g de fromage de chèvre émiettée ou coupée en rondelles
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
14.6 g
Θερμίδες
1996.8 kJ /
477.2 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
43.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Octobre Rose
9 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de poulet, amandes et canneberges
15 λεπτ.
Salade de verdure et de pamplemousse
Καμία βαθμολογία
Salade verte Goddess
Καμία βαθμολογία
Quinoa du sud-ouest
Καμία βαθμολογία
Salade asiatique hachée
Καμία βαθμολογία
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
Καμία βαθμολογία
Salade d'aubergines et de lentilles
40 λεπτ.
Mini-burgers
Καμία βαθμολογία
Sauté de lanières de poulet
Καμία βαθμολογία
Sauté de crevettes
Καμία βαθμολογία
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
Καμία βαθμολογία
Wraps à la salade de poulet
Καμία βαθμολογία