Chai latte au potiron

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 tasses

Υλικά

d'eau
840 g
de chair de potiron coupée en cubes
130 g
de sirop d'érable
10 g
de crème liquide 30-40% m.g. type fleurette et très froide
180 g
bâton de cannelle
1
anis étoilé
1
clous de girofle
4
capsule de cardamome
1
grains de poivre noir
4
de thé noir
4 sachets
d'espresso (προαιρετικό πεδίο)
110 g
de lait
340 g
de sucre selon le goût
20 - 40 g
de cannelle en poudre (προαιρετικό πεδίο) pour la finition
2 pincées

Διατροφή ανά 1 tasse

Θερμίδες 258.1 kcal / 1080 kJ

Πρωτεΐνη 4.3 g

Λιπαρά 19.7 g

Υδατάνθρακες 18 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.2 g

Νάτριο 71.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Je cuisine sainement, à chaque saison 27 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sirop de menthe

Sirop de menthe

50 Min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 Min

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 Min

Frozen margarita

Frozen margarita

2 Std. 10 Min

Jus tropical

Jus tropical

10 Min

Cocktail du printemps

Cocktail du printemps

5 Min

Cocktail fraîcheur et douceur

Cocktail fraîcheur et douceur

5 Min

Smoothie au melon miel et kiwi

Smoothie au melon miel et kiwi

10 Min

Punch à la noix de coco

Punch à la noix de coco

45 Min

Shot de jus détox céleri et menthe

Shot de jus détox céleri et menthe

10 Min

Jus de fruits de la Passion

Jus de fruits de la Passion

10 Min

Tisane froide menthe, citron et orange

Tisane froide menthe, citron et orange

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων