Συσκευές & Αξεσουάρ
蔬菜玉米饼
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 块(pc)
Υλικά
-
绿节瓜160 克
-
胡萝卜 去皮140 克
-
番茄 选择硬一点,适合放入进料口的大小200 克
-
格鲁耶尔乳酪(Gruyère cheese) 切成适合放入进料口的大小120 克
-
小洋葱 一切二50 克
-
罐头红腰豆 沥干300 克
-
水150 克
-
番茄膏20 克
-
卡宴红辣椒粉3 小撮
-
盐3 克
-
胡椒粉3 小撮
-
墨西哥卷饼皮6 片
-
新鲜香菜 切碎适量
-
酸奶油 装饰用100 克
-
干辣椒片 (προαιρετικό πεδίο) 装饰用适量
-
青柠 切片1 个
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 块(pc)
Νάτριο
513.8 mg
Πρωτεΐνη
11.1 g
Θερμίδες
1054.4 kJ /
252 kcal
Λιπαρά
13.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
23.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

季节
20 Συνταγές
Κίνα
Κίνα