
Συσκευές & Αξεσουάρ
RAW jablečný koláč s agarem
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
12 porcí
Υλικά
Agar - namáčení
-
450 gramů vody teplé
-
1 ½ čajové lžičky agar-agaru cca 5 gramů
Korpus
-
200 gramů mandlí neloupaných
-
300 gramů rozinek
-
1 čajová lžička skořice, mleté
-
1000 gramů jablek bez jádřinců, na osminky, se slupkou
-
10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
-
6 polévkových lžic psyllia
-
15 - 30 gramů kakaa nepraženého
Agar - dokončení
-
300 gramů ovoce čerstvého, dle sezónní nabídky
-
citrónová šťáva z ½ citrónu
-
2 polévkové lžíce agávového sirupu
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
236 kcal /
991 kJ
Πρωτεΐνη
5.2 g
Λιπαρά
9.98 g
Υδατάνθρακες
33.89 g
Φυτικές ίνες
11.56 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Raw dezerty
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCake pops
3ωρ.
Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu
40 λεπτ.
RAW oříšková zmrzlina
5 λεπτ.
Domácí čokoláda jako dárek
1ωρ. 15 λεπτ.
Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí
20 λεπτ.
Kokosová zmrzlina
10ωρ. 20 λεπτ.
Růžové makronky s jahodovou ganache
2ωρ. 30 λεπτ.
Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy
20 λεπτ.
Tiramisu s malinami
2ωρ. 10 λεπτ.
Hrušky v pomerančovém sirupu s vanilkovou zmrzlinou
Καμία βαθμολογία
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3ωρ.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 λεπτ.