Lemoniada z owoców jagodowych

5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 szklanek

Υλικά

  • owoców jagodowych, świeżych np. truskawek, malin, borówek
    300 g
    300 g owoców jagodowych, mrożonych, np. truskawek, malin, borówek, uprzednio rozmrożonych
  • cytryny ekologiczne, przekrojone na pół
    2
  • wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
    750 g
  • mięty, świeżej tylko liście
    2 gałązki
  • cukru
    50 - 80 g
  • kostek lodu
    6 - 8

Διατροφή ανά 1 szklankę

Θερμίδες 77.7 kcal / 325.1 kJ
Πρωτεΐνη 0.7 g
Λιπαρά 0.2 g
Υδατάνθρακες 20.2 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 7.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων