泰式捞拌八爪鱼

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 料酒
    30 克
  • ,一切二
    10 克
  • 800 克
  • 新鲜八爪鱼 ,洗净一切二
    400 克
  • 冰水 ,冷却用
    适量
  • 蒜头
    2 - 3 瓣
  • 青柠 ,切块
    50 克
  • 小洋葱 ,切块
    40 克
  • 生抽
    15 克
  • 鱼露
    15 克
  • 芥末酱 ,日式
    5 克
  • 新鲜小米椒 ,切段
    5 克
  • 香菜根 ,切末
    30 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 111.6 kcal / 467.1 kJ
Πρωτεΐνη 16.1 g
Λιπαρά 1.1 g
Υδατάνθρακες 6.9 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g
Νάτριο 672.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων