Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porsiyon
Υλικά
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
80 g kereviz sapı, parçalara bölünmüş (3-4cm)kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
maydanoz sadece sapı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)60 g
-
diş sarımsak2
-
ayçiçek yağı30 g
-
su650 g
-
istiridye mantarı, taze şeritler halinde kesilmiş (0,5-1 cm)500 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2 adet
-
yenibahar2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kurutulmuş zencefil tozu¼ tk
-
muskat, toz¼ tk
-
tuz1 tk
-
domates püresi15 g
-
kuru kekik2 tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
664.8 mg
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
616.3 kJ /
147.3 kcal
Λιπαρά
8.5 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaraş Ekşili Çorba
1 Std. 5 Min
Pırasa ve Patates Çorbası
45 Min
Kapya Biberli Domates Çorbası
30 Min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 Min
Kadifemsi Sebze Çorbası
45 Min
Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası
1 Std. 30 Min
Kabaklı Bezelye Çorbası
1 Std.
Makedon Usulü Mantar Çorbası
45 Min
Sebzeli Levrek Çorbası
40 Min
Kremalı Kabak Çorbası
25 Min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1 Std.
Sebze Çorbası
35 Min