Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM5
Συμβατό
Placki ze spiralizowanych batatów (TM5)
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
600 g batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 jajka
-
20 g skrobi kukurydzianej20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżka ziaren sezamu, białego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
olej do smażenia
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
83.7 kcal /
350.1 kJ
Πρωτεΐνη
2.6 g
Λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
15.9 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
243.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SPIRALIZER THERMOMIX® - PRZEPISY, KTÓRE INSPIRUJĄ NA CO DZIEŃ (TM5)
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2ωρ.
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2ωρ. 25 λεπτ.
Ślimaczki makowe
2ωρ. 30 λεπτ.
Sushi z wędzonym łososiem
1ωρ. 20 λεπτ.
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6)
55 λεπτ.
Batoniki proteinowe
50 λεπτ.
Dip z zielonymi oliwkami
10 λεπτ.
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2ωρ.
Wytrawne „róże” z nadzieniem brokułowym
2ωρ. 30 λεπτ.
Wieloziarniste batony kakaowe
50 λεπτ.
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 λεπτ.