Guacamole

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 portion

Υλικά

onion halved
100 g
serrano chilli deseeded
1
1 chilli, fresh, deseeded
lime juice
15 - 30 g
15 - 30 g lemon juice
salt to taste
½ - 1 tsp
cilantro, fresh leaves only
2 - 3 sprigs
tomato quartered
200 g
avocado cut into pieces (2-3 avocados)
510 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 299.8 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 638.9 kJ / 152.7 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

In Homemade we Trust 37 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Basil pesto

10 λεπτ.

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Hummus

10 λεπτ.

Guacamole

5 λεπτ.

Warm Spinach and Artichoke Dip

20 λεπτ.

Tomato Ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Chunky Guacamole

10 λεπτ.

Mayonnaise

5 λεπτ.

Béchamel sauce

15 λεπτ.

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30 λεπτ.

Creamy Feta Dip

5 λεπτ.

Dr. Pop BBQ Sauce

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων