Smoothie aux fruits

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 verres

Υλικά

de mélange de fruits frais en morceaux
350 - 450 g
de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)
200 - 300 g
200 - 300 g d'eau
de glaçons
50 g
de jus de citron (προαιρετικό πεδίο) selon les goûts
20 - 30 g
de sucre (προαιρετικό πεδίο)
1 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 verre

Θερμίδες 82 kcal / 344 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 18 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sirop de fraise à la vanille

Sirop de fraise à la vanille

35 λεπτ.

Citronnade

Citronnade

5 λεπτ.

Betterave sucrée

Betterave sucrée

10 λεπτ.

Lemon slush

Lemon slush

10 λεπτ.

Limonade au concombre

Limonade au concombre

5 λεπτ.

Smoothie vitalité

Smoothie vitalité

Καμία βαθμολογία

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

Καμία βαθμολογία

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Chai latte au potiron

Chai latte au potiron

Καμία βαθμολογία

Sangria aux framboises et au basilic

Sangria aux framboises et au basilic

40 λεπτ.

Lait au chocolat blanc

Lait au chocolat blanc

8 λεπτ.

Slushy aux abricots

Slushy aux abricots

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων