Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie alla frutta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 bicchieri
Υλικά
-
350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
-
200 - 300 g di acqua200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
20 - 30 g di succo di limone (προαιρετικό πεδίο) in base al gusto personale
-
1 cucchiaio di zucchero (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
344 kJ /
82 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cucinare come non mai.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBanana Bread Latte
10 Min
Ice caffelatte zero
5 Min
Power Smoothie
Keine Bewertungen
Drink per colazione
15 Min
Smoothie di banana e datteri
Keine Bewertungen
Bevanda di avena e datteri
Keine Bewertungen
Mojito
5 Min
Chai Latte alla zucca
Keine Bewertungen
Mojito analcolico ai frutti di bosco
10 Min
Sangria al basilico e lampone
40 Min
Latte al cioccolato bianco
8 Min
Granita di albicocche
10 Min