Smoothie vitalité

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 verres

Υλικά

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 409 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais. 203 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citronnade

5 λεπτ.

Chocolat chaud

10 λεπτ.

Limonade au concombre

5 λεπτ.

Liqueur de mangues

25 λεπτ.

Décoction de pomme et d’oignon

15 λεπτ.

Smoothie A-C-E

5 λεπτ.

Boisson à l’avoine

Καμία βαθμολογία

Boisson aux graines de chanvre

Καμία βαθμολογία

Boisson aux noix de cajou

Καμία βαθμολογία

Boisson aux cacahuètes

Καμία βαθμολογία

Boisson aux noisettes

Καμία βαθμολογία

Boisson à base de riz

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων