Συσκευές & Αξεσουάρ
Power Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 bicchieri
Υλικά
-
20 g di cavolo riccio
-
100 g di foglie di spinaci fresche
-
200 g di cetrioli a pezzi
-
1 mela verde (ca. 150 g), a pezzi
-
1 lime sbucciato, privato della pellicina bianca e dei semi
-
5 - 10 g di radice di zenzero fresco in base al gusto personale, pelato, a pezzi
-
250 g di succo di mela
-
1 - 2 cucchiai di miele in base al gusto personale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Θερμίδες
98 kcal /
409 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cucinare come non mai.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie alla frutta
Καμία βαθμολογία
Drink per colazione
15 λεπτ.
Bevanda di avena e datteri
Καμία βαθμολογία
Mojito
Καμία βαθμολογία
Chai Latte alla zucca
Καμία βαθμολογία
Mojito analcolico ai frutti di bosco
Καμία βαθμολογία
Sangria al basilico e lampone
Καμία βαθμολογία
Latte al cioccolato bianco
8 λεπτ.
Sciroppo di fragole vanigliato
35 λεπτ.
Drink 100% pompelmo
Καμία βαθμολογία
Nettare di lamponi
Καμία βαθμολογία
Liquore al mango
Καμία βαθμολογία