Συσκευές & Αξεσουάρ
Geitenkaas Frittata Sandwiches met Gekarameliseerde Rode Uienchutney
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portie
Υλικά
-
olijfolie45 g
-
rode uien in partjes gesneden500 g
-
bruine suiker200 g
-
zout1 ¾ tl
-
rode wijnazijn200 g
-
verse champignons in dunne plakjes gesneden100 g
-
jonge spinazie, vers grof gehakt, plus extra voor de garnering50 gram
-
eieren4
-
melk30 g
-
verse bieslook fijngehakt5 g
-
paprikapoeder½ tl
-
verse geitenkaas verkruimeld60 gram
-
water500 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) om te bakken2 - 3 el
-
teentje knoflook in dunne plakjes gesneden1
-
stokbrood in 4 stukken gesneden en horizontaal gehalveerd1
-
spek, gezouten, gesneden8
-
roomkaas8 eetlepels
-
tomaat4 sneetjes
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
2157.1 mg
Πρωτεΐνη
30.5 g
Θερμίδες
4611 kJ /
1102.1 kcal
Λιπαρά
62.4 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
105.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAardbeienijsjes
12ωρ. 15 λεπτ.
Kwarktaart in potjes
4ωρ.
Energieballen
30 λεπτ.
Witte chocolade cheesecake
16ωρ.
Knoedels met chocoladekern en kersensaus
1ωρ. 30 λεπτ.
IJs van Mango en Passievrucht
Καμία βαθμολογία
Popcorn-ijs
Καμία βαθμολογία
Ijs van Kokos met Ananascoulis en Gemberkoekjes
Καμία βαθμολογία
Perzik- en Amandelijs
Καμία βαθμολογία
Plant-based Pistache- en Kardemomijs
Καμία βαθμολογία
Vanille-ijs
12ωρ.
Chocolade-Sinaasappel Posset
Καμία βαθμολογία