Bouchées au brocoli et au bacon

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 morceau

Υλικά

30 g huile d'olive plus un supplément pour la graisse
100 g de carottes coupée en morceaux
100 g d'oignons en quartiers
130 g lard fumé, en tranche coupée en petits morceaux
100 - 115 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème épaisse, 10% m.g.
115 g œuf de gros calibre
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon le goût
60 g d'emmental râpé (voir Conseil)

60 g de gruyère, râpé (voir Conseil)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 116.8 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 552.7 kJ / 132.1 kcal

Λιπαρά 11.1 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Υδατάνθρακες 3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nous croyons au fait maison 37 Συνταγές
Καναδάς

Votre Cookidoo® 2025 - Maître des Collations 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 λεπτ.

Sushi Temaki

1ωρ.

Quinoa du sud-ouest

40 λεπτ.

Salade de crudités

10 λεπτ.

Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan

25 λεπτ.

Fattoush avec haloumi grillé

5ωρ.

Salade niçoise au thon

Καμία βαθμολογία

Gougères

40 λεπτ.

Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe

30 λεπτ.

Taboulé de chou-fleur

10 λεπτ.

Délice de foies au riesling

2ωρ. 50 λεπτ.

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων