Συσκευές & Αξεσουάρ
柠檬鲜虾螺旋西葫芦面
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
西葫芦 细长型,直径约5公分500 - 600 克
-
食油40 克
-
蒜瓣3 个
-
中型虾 去壳,去肠线,用厨用纸巾拍干250 克
-
青葱 切葱花50 克
-
干辣椒片2 - 3 小撮
-
柠檬汁20 克
-
柚子醋40 克
-
红糖1 茶匙
-
盐2 - 3 小撮
-
白胡椒粉2 - 3 小撮
-
香烤白芝麻 装饰用
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
652.4 mg
Πρωτεΐνη
10.7 g
Θερμίδες
709.9 kJ /
169.7 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
一起螺旋吧
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς