Wraps aux lentilles (sans gluten, végétalien)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 pièces

Υλικά

200 g de lentilles rouges séchées
520 g d'eau
15 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
1 c. à café de sel
1 c. à soupe de poudre de paprika doux
1 c. à soupe de cumin, moulu
2 - 3 c. à soupe d'huile de friture

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 295 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 584 kJ / 140 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner comme jamais. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

French dressing raffiné

French dressing raffiné

15min

Crème de noix de cajou

Crème de noix de cajou

5min

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8h

Sirop de caramel

Sirop de caramel

35min

Pommes de terre en robe des champs

Pommes de terre en robe des champs

35min

Béchamel express

Béchamel express

15min

Spaghetti

Spaghetti

15min

Pain bis dans un moule à cake

Pain bis dans un moule à cake

Pas d’évaluation

Bouillon de légumes pour fondue chinoise

Bouillon de légumes pour fondue chinoise

45min

Fond de légumes

Fond de légumes

Pas d’évaluation

Yogourt à la vanille

Yogourt à la vanille

Pas d’évaluation

Mélange fruité pour BBQ

Mélange fruité pour BBQ

10min

Εμφάνιση όλων