Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Légumes rissolés
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 10 g de gousses d'ail
  • 10 g d'huile d'olive extra vierge
  • 300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 1 g
Θερμίδες 151 kJ / 36 kcal
Λιπαρά 3 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de chou frais

Keine Bewertungen

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

5.0(6)

40 Min

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Keine Bewertungen

Courge poivrée farcie faible en glucides

Keine Bewertungen

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

5.0(2)

15 Min

Salade de pommes de terre crémeuse

4.0(2)

1 Std. 15 Min

Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)

4.7(42)

30 Min

Couronne de pomme de terre à la vapeur

4.1(14)

50 Min

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

4.0(2)

3 Std.

Carottes glacées au miel

3.6(9)

30 Min

Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail

4.8(108)

1 Std. 10 Min

Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων