Králík na špenátovém lůžku

Králík na špenátovém lůžku

4.3 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

100 gramů šalotky napůl
2 stroužky česneku
200 gramů mrkve na kousky
200 gramů čerstvého špenátu
600 gramů králičích stehen (4 kusy, každé cca 150 gramů)
80 gramů kokosového mléka
1 špetka soli
1 špetka pepře celého, směs
1 svazek čerstvé citrónové trávy nakrájené na tenké proužky

8 lístků čerstvé meduňky
1000 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 1052 kJ / 251 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Balíčky 9 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Špenátový koláč

1 Std. 10 Min

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

2 Std. 50 Min

Knedlíčky se salámovou náplní

50 Min

Škvarkové knedlíky

1 Std. 30 Min

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35 Min

Polentové koláčky (bez lepku)

1 Std.

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

40 Min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 Min

Quiche s batáty a mletým masem

1 Std. 45 Min

Rizoto s houbami a špenátem

55 Min

Čočkové válečky s uzeninou

45 Min

Nádivka z cukety

50 Min

Εμφάνιση όλων