Králík na špenátovém lůžku

Králík na špenátovém lůžku

4.3 12 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

100 gramů šalotky napůl
2 stroužky česneku
200 gramů mrkve na kousky
200 gramů čerstvého špenátu
600 gramů králičích stehen (4 kusy, každé cca 150 gramů)
80 gramů kokosového mléka
1 špetka soli
1 špetka pepře celého, směs
1 svazek čerstvé citrónové trávy nakrájené na tenké proužky

8 lístků čerstvé meduňky
1000 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 1052 kJ / 251 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Balíčky 9 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vánoční Kuba

Vánoční Kuba

1ωρ. 40 λεπτ.

Škvarkové knedlíky

Škvarkové knedlíky

1ωρ. 30 λεπτ.

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35 λεπτ.

Polentové koláčky (bez lepku)

Polentové koláčky (bez lepku)

1ωρ.

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero

40 λεπτ.

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45 λεπτ.

Quiche s batáty a mletým masem

Quiche s batáty a mletým masem

1ωρ. 45 λεπτ.

Čočkové válečky s uzeninou

Čočkové válečky s uzeninou

45 λεπτ.

Bramborové škubánky

Bramborové škubánky

1ωρ. 10 λεπτ.

Smažený sýr bez smažení s bramborami

Smažený sýr bez smažení s bramborami

40 λεπτ.

Slezské pirohy se škvarky a česnekem

Slezské pirohy se škvarky a česnekem

45 λεπτ.

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων