海鲜炖猪肉

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 猪颈肉 切约2厘米丁
    200 克
  • 西班牙辣香肠 切约2厘米丁(见要诀)
    100 克
    100 克 培根丁
  • 白葡萄酒
    250 克
  • 干月桂叶
    2 片
  • 甜红辣椒粉
    1 汤匙
  • 蒜头 拍碎
    2 瓣
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    3 小撮
  • 橄榄油
    20 克
  • 红甜椒 切约2厘米片
    200 克
  • 白洋葱 切小块
    170 克
  • 150 克
  • 新鲜的虾
    200 克
  • 蛤蜊,新鲜,干净
    200 克
  • 新鲜香菜叶 多准备些装饰用
    10 克
  • 新鲜香菜叶 装饰用

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1508.1 mg
Πρωτεΐνη 32.3 g
Θερμίδες 1718.2 kJ / 410.7 kcal
Λιπαρά 20.2 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 13.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων