Συσκευές & Αξεσουάρ
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1 stroužek česneku
-
1 centimetr čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
-
1 čerstvá chilli paprička
-
100 gramů fenyklu na plátky (2 cm)
-
25 gramů sezamového oleje
-
120 gramů pórku na kolečka (5 mm)
-
250 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)
-
250 gramů skleněných nudlí250 gramů rýžových asijských nudlí
-
1200 - 700 gramů vlažné vody
-
50 gramů sójové omáčky
-
90 gramů sladkokyselé chilli omáčky
-
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)
-
1 čajová lžička soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
933.4 mg
Πρωτεΐνη
8.1 g
Θερμίδες
1639.8 kJ /
391.9 kcal
Λιπαρά
7.4 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
73.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Risottata - s programem Otevřené vaření na TM7
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrncochaté knedlíky
30 λεπτ.
Škvarkové knedlíky
1ωρ. 30 λεπτ.
Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)
35 λεπτ.
Polentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40 λεπτ.
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 λεπτ.
Quiche s batáty a mletým masem
1ωρ. 45 λεπτ.
Čočkové válečky s uzeninou
45 λεπτ.
Bramborové škubánky
1ωρ. 10 λεπτ.
Slezské pirohy se škvarky a česnekem
45 λεπτ.
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1ωρ. 30 λεπτ.
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
Καμία βαθμολογία