Pâine crocantă

5.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

10 porții

Υλικά

făină de orez
100 g
făină de hrișcă
100 g
semințe de in, măcinate
50 g
amidon de cartofi plus pentru presărare
100 g
sare
10 g
ulei de măsline pentru uns
apă
450 g
drojdie proaspătă
10 g
tărâțe de psyllium
25 g
miere
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 393.9 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 636.3 kJ / 152.1 kcal

Λιπαρά 2.7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 29.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bunătăți coapte, fără gluten 5 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3ωρ. 40 λεπτ.

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Καμία βαθμολογία

Cook fresh - Ro Team

Cook fresh - Ro Team

2ωρ.

Cuib de Paște

Cuib de Paște

2ωρ.

Inimioare

Inimioare

1ωρ.

Cozonac

Cozonac

5ωρ.

Damper cu unt cu sirop auriu

Damper cu unt cu sirop auriu

Καμία βαθμολογία

Ciabattine

Ciabattine

3ωρ. 30 λεπτ.

Pâine paleo

Pâine paleo

55 λεπτ.

Pâine mediteraneană

Pâine mediteraneană

5ωρ. 20 λεπτ.

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

1ωρ. 40 λεπτ.

Chifle Iepurași cu lămâie

Chifle Iepurași cu lămâie

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων