Συσκευές & Αξεσουάρ
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
25 porcji
Υλικά
-
5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
4 - 5 ząbków czosnku
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
30 g cebuli szalotki
-
250 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
2 ogórki szklarniowe, nieobrane, pokrojonych w 25 plastrów (grubości 1 cm)
-
20 g oleju20 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
250 g krewetek, surowych, obranych (ok. 25 szt.), oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
151.4 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
156.3 kJ /
37.4 kcal
Λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Urodzinowe przyjęcie w ogrodzie
13 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym
2ωρ. 30 λεπτ.
Batoniki musli
1ωρ.
Ślimaczki makowe
2ωρ. 30 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.
Świąteczne tartaletki
1ωρ.
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2ωρ. 40 λεπτ.
Magdalenki z herbatą matcha
45 λεπτ.
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 λεπτ.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 λεπτ.
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1ωρ.
Jadalny ogródek warzywny
15 λεπτ.
Wrapy tikka masala
40 λεπτ.