Concentrat pastă de legume, fără alergeni

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

500 g

Υλικά

morcovi bucăți
300 g
ceapă sferturi
150 g
roșii bucăți
150 g
dovlecei bucăți
200 g
ciuperci proaspete
50 g
cățel de usturoi
1
foaie de dafin, uscată (προαιρετικό πεδίο)
1
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. busuioc, salvie, rozmarin), doar frunzele
6 fire
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
sare de mare, grunjoasă (vezi recomandare)
120 g
ulei de măsline
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 46781.1 mg

Πρωτεΐνη 12.8 g

Θερμίδες 1953.1 kJ / 466.8 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 27.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 77.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ne sărbătorim unicitatea 27 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gem de mure

Gem de mure

45 λεπτ.

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

Καμία βαθμολογία

Sos bechamel

Sos bechamel

Καμία βαθμολογία

Băutură de migdale

Băutură de migdale

Καμία βαθμολογία

Ceapă caramelizată (200 g)

Ceapă caramelizată (200 g)

Καμία βαθμολογία

Unt de migdale

Unt de migdale

Καμία βαθμολογία

Paste fierte

Paste fierte

Καμία βαθμολογία

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3ωρ. 40 λεπτ.

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1ωρ. 45 λεπτ.

Castraveți murați, dulci

Castraveți murați, dulci

48ωρ. 20 λεπτ.

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

2ωρ.

Orez pentru sushi

Orez pentru sushi

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων