Muffins de cenoura com crumble de noz

4.7 12 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 unidades

Υλικά

flocos de aveia
120 g
noz
40 g
manteiga
130 g
açúcar amarelo
70 g
mistura de sementes
2 c. sopa de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
cenoura cortada em pedaços
180 g
farinha tipo 55
50 g
psyllium husk
20 g
ovos
2
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 161.1 mg

Πρωτεΐνη 6.6 g

Θερμίδες 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g

Υδατάνθρακες 29.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Forma Universo 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolachas de café

Bolachas de café

12 Std.

Cheesecake Brulée

Cheesecake Brulée

10 Std.

Bolinhos de amêndoa com molho de café

Bolinhos de amêndoa com molho de café

Keine Bewertungen

Trifle de morango e chocolate branco

Trifle de morango e chocolate branco

Keine Bewertungen

Speculoos (Bolacha flamenga)

Speculoos (Bolacha flamenga)

1 Std. 10 Min

Crocante de manteiga de amendoim

Crocante de manteiga de amendoim

55 Min

Tarte de amêndoa da Estremadura

Tarte de amêndoa da Estremadura

45 Min

Bolo podre de Castro Daire

Bolo podre de Castro Daire

2 Std. 35 Min

Red velvet com gelado

Red velvet com gelado

9 Std.

Bolachas do advento

Bolachas do advento

8 Std. 40 Min

Bolo de fubá

Bolo de fubá

50 Min

Bolo de castanha de caju

Bolo de castanha de caju

55 Min

Εμφάνιση όλων