Mousse de aguacate, cocoa y chocolate amargo

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porción

Υλικά

100 g de chocolate amargo (50% cocoa) en trozos
10 g de aceite de girasol
300 g de aguacate
100 g de crema de coco
15 g de cocoa en polvo
½ cdita de extracto de vainilla natural
2 pizca de sal fina
40 g de miel de maple
de coco rallado para adornar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 93 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1554 kJ / 371 kcal

Λιπαρά 29.2 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bienestar en el plato 6 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Helado de yogur de fresa

13ωρ.

Mostachón de frutos rojos

1ωρ. 30 λεπτ.

Helado de yogur

6ωρ. 30 λεπτ.

Marielle: Tarta de almendra con frambuesa y queso

1ωρ. 30 λεπτ.

Mil crepas de limón

1ωρ.

Arroz con leche

3ωρ.

Helado de limón con leche

12ωρ. 10 λεπτ.

Helado de vainilla y fresa

12ωρ.

Pavlova de frutos rojos

5ωρ. 30 λεπτ.

Paletas heladas altas en proteínas

4ωρ. 30 λεπτ.

Pastel de hojuelas de maíz Thermomix

2ωρ. 30 λεπτ.

Macarrones con merengue suizo

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων