Sốt Hummus

Sốt Hummus

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ.

12 khẩu phần

Υλικά

đậu gà khô
250 gam
nước
2300 gam
dầu ô liu lấy thêm để rưới lên
80 gam
tép tỏi
3 - 4
muối lấy thêm để rắc lên
2 thìa cà phê
đường
1 thìa cà phê
bơ mè
200 gam
nước cốt chanh từ khoảng 2-3 quả chanh, lấy thêm để vắt thêm
60 gam
bột thì là Ai Cập
3 thìa cà phê
ớt vụn khô để rắc lên
sumac để rắc lên

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1044 kJ / 250 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

28 Ngày Trải Nghiệm Cùng TM7 60 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Thuần Chay Cơ Bản 16 Συνταγές
tmde.general.market.vietnam

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Đậu hủ Tứ Xuyên Xào Bò

Καμία βαθμολογία

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Καμία βαθμολογία

Súp Gà

Καμία βαθμολογία

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10 λεπτ.

Thịt Đông

1ωρ. 45 λεπτ.

Cải Thìa Baby Xào

10 λεπτ.

Khổ Qua Xào Trứng

12 λεπτ.

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Καμία βαθμολογία

Sa-lát Tôm Kiểu Sicily

Καμία βαθμολογία

Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Καμία βαθμολογία

Sushi Temaki

Καμία βαθμολογία

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων