Energy Boosting Morning Blend

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

unsweetened almond milk
8 oz
fresh spinach leaves
1 oz
banana cut into pieces and frozen
1
frozen blueberries
2 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
maca powder
½ tsp
ice cubes as needed
8 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 137.5 mg

Πρωτεΐνη 22.2 g

Θερμίδες 875.1 kJ / 209.2 kcal

Λιπαρά 3.7 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 23.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caramel Latte

15 λεπτ.

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 λεπτ.

Arnold Palmer Lemonade

20 λεπτ.

Strawberry Milkshake

5 λεπτ.

Fueled Up Protein Shake

5 λεπτ.

Strawberries and Cream Whip

5 λεπτ.

Golden Milk

10 λεπτ.

Bullet Coffee

5 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Hot Flash Cooler

10 λεπτ.

Chaga Mushroom Latte

15 λεπτ.

Mango Chamoy- Mocktail

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων