Farina per tutti gli usi (senza glutine)

Farina per tutti gli usi (senza glutine)

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

595 g

Υλικά

200 g di quinoa bianca
100 g di semi di chia
100 g di farina di maranta
200 g di amido di mais (maizena)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 g

Νάτριο 1.4 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 487.9 kJ / 116.6 kcal

Λιπαρά 2.5 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 20.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senza glutine 70 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panna vegetale liquida

10 min

Crêpes senza uova

1 h 35 min

Pancakes

45 min

Crêpes al cacao

1 h 20 min

Panini per hamburger alla birra

No ratings

Marinatura piccante alla birra

No ratings

Crêpes (senza glutine)

50 min

Pasta choux (senza glutine)

1 h 20 min

Brodo di bucce di cipolla

No ratings

Burro all'Aquafaba (vegan)

No ratings

Pasta sfoglia (senza glutine)

1 h 50 min

Pasta all'uovo (senza glutine)

1 h 15 min

Εμφάνιση όλων