Plumcake alla banana (senza glutine)

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 fette

Υλικά

Farina senza glutine

200 g di quinoa bianca
100 g di semi di chia
200 g di amido di mais (maizena)
100 g di farina di maranta

Plumcake alla banana

85 g di fiocchi di avena senza glutine
115 g di olio di semi di mais + q.b.
85 g di mele in purea non zuccherata
285 g di banane mature sbucciate e tagliate in quarti
3 uova grandi (63-73 g)
130 g di zucchero
60 g di zucchero grezzo
8 g di lievito in polvere per dolci
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
½ cucchiaino di gomma xantana
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 fetta

Νάτριο 224.7 mg

Πρωτεΐνη 8.8 g

Θερμίδες 1752.9 kJ / 419 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 62.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senza glutine 70 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta veloce al cioccolato

20 Min

Gelato al cioccolato e peperoncino (senza lattosio)

8 Std. 15 Min

Semolino dolce

1 Std.

Necci

1 Std.

Tortine di pesche nettarine e mascarpone al lemon curd

3 Std. 40 Min

Tronchetto di Natale al cioccolato e arancia

5 Std.

Dolce di mele in vasocottura

1 Std.

Torta cappuccino

2 Std.

Crema fritta alla veneziana

1 Std. 30 Min

Crema alla lavanda con cereali croccanti al burro di arachidi (di Mirko Ronzoni)

30 Min

Cioccolatini al caramello salato (TM6)

3 Std.

Croccante alle mandorle

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων