Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
truskawek, świeżych bez szypułek450 - 500 g
-
jogurtu naturalnego500 g
-
nasion chia2 łyżki
-
maliny, świeże ilość do dekoracji (opcjonalnie)
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
143.4 kcal /
600 kJ
Πρωτεΐνη
6.2 g
Λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
17.6 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
59.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DOMOWE JOGURTY
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kompot z rabarbaru
2ωρ. 15 λεπτ.
Koktajl z arbuzem i jogurtem
10 λεπτ.
Koktajl mleczny banana split
30 λεπτ.
Lemoniada z arbuza
15 λεπτ.
Kubusiowy sok domowy
30 λεπτ.
Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)
10 λεπτ.
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5 λεπτ.
Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem
5 λεπτ.
Napój wiosenny
10 λεπτ.
Truskawkowe lassi
5 λεπτ.
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20 λεπτ.
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 λεπτ.