Συσκευές & Αξεσουάρ
Barras de cereais e figos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 15 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
P/ demolhar
-
caju80 g
-
Água q.b. p/ demolhar
Base
-
miolo de noz100 g
-
amêndoa50 g
-
coco ralado15 g
-
figos secos cortados em pedaços60 g
-
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços60 g
-
óleo de coco20 g
Cobertura
-
mel50 g
-
leite de coco120 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
coco ralado45 g
-
figos frescos cortados em fatias finas6
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1519 kJ /
363 kcal
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
150 receitas - As melhores de 2015
151 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
#euficoemcasa
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolachas de café
12ωρ.
Cheesecake Brulée
10ωρ.
Muffins de cenoura com crumble de noz
40 λεπτ.
Tarte speculoos
3ωρ.
Bolachas de cereais e maçã
50 λεπτ.
Bolo de chocolate com cobertura de chocolate
1ωρ.
Tarte de chocolate com natas
45 λεπτ.
Fatias de limão
1ωρ. 20 λεπτ.
Bolo algarvio
1ωρ.
Mini cupcakes com cobertura de mascarpone e cacau
45 λεπτ.
Red velvet com gelado
9ωρ.
Bolachas do advento
8ωρ. 40 λεπτ.