
Συσκευές & Αξεσουάρ
綠色蔬果汁
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 杯
Υλικά
-
甘藍菜20 克
-
新鮮菠菜葉100 克
-
小黃瓜 (約200克),切塊1 根.
-
青蘋果 (約150克),切塊1 顆
-
檸檬 去皮、去籽和白色部分1 顆
-
薑 依個人喜好調整,去皮,切小塊5 - 10 克
-
蘋果汁250 克
-
蜂蜜 依個人喜好調整1 - 2 大匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 杯
Θερμίδες
98 kcal /
409 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

健康蔬果汁
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν