羽衣甘藍蘋果汁

羽衣甘藍蘋果汁

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 人份

Υλικά

  • 羽衣甘藍 ,去梗,剝塊
    20 - 30 克
  • 蘋果 ,去核,一切四
    180 克
  • 小黃瓜 ,切段
    150 克
  • 薑 (προαιρετικό πεδίο)
    5 克
  • 檸檬 ,對切半
    60 克
  • 1 小撮
  • 冰水
    300 克
  • 冰塊 ,個人喜好調整

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 13.8 mg
Πρωτεΐνη 1.7 g
Θερμίδες 304.9 kJ / 72.9 kcal
Λιπαρά 0.5 g
Φυτικές ίνες 3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων