Συσκευές & Αξεσουάρ
燕麥奶
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 杯
Υλικά
-
水 (冷水或溫水)800 克
-
大燕麥片 即食100 克
-
糖20 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 杯
Νάτριο
1.1 mg
Πρωτεΐνη
5.1 g
Θερμίδες
706.5 kJ /
169 kcal
Λιπαρά
0.1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
38.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
TM7 聚會示範 小家庭需求
7 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν