亮顏水果飲

亮顏水果飲

3.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 杯

Υλικά

  • 紅葡萄柚 (約150克),去皮、去籽和白色部份
    1 顆
  • 蘋果(粉紅佳人) (約100克),切塊
    1 顆
  • 覆盆子
    180 克
  • 蜂蜜 依個人喜好調整
    1 - 2 大匙
  • 450 克
  • 冰塊
    6 - 8 塊
  • 新鮮薄荷 (προαιρετικό πεδίο)
    1 - 2 枝

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 杯

Θερμίδες 50 kcal / 210 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων