Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 tarro

Υλικά

de kale cortado en trozos
100 g
de cilantro fresco cortado en trozos
10 g
de pepitas de calabaza
40 g
diente de ajo
1
de aceite de oliva extra virgen
140 g
de levadura nutricional
1 cda
de sal al gusto
¼ cdita
de pimienta molida al gusto
⅛ cdita
de yogur griego
200 g

Διατροφή ανά 2 tarro

Θερμίδες 1608.5 kcal / 6729.8 kJ

Πρωτεΐνη 34.1 g

Λιπαρά 146.6 g

Υδατάνθρακες 47.3 g

Φυτικές ίνες 11.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 23.1 g

Νάτριο 805.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Nutre tu Intestino 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cremoso de ibérico

Cremoso de ibérico

5 λεπτ.

Bocados de pulled pork con ensalada de col

Bocados de pulled pork con ensalada de col

14ωρ.

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10ωρ. 5 λεπτ.

Reducción de vino oloroso Pedro Ximenez

Reducción de vino oloroso Pedro Ximenez

15 λεπτ.

Salsa borracha

Salsa borracha

15 λεπτ.

Sándwich de filete de res

Sándwich de filete de res

2ωρ. 30 λεπτ.

Dip de queso feta

Dip de queso feta

5 λεπτ.

Paté marinero

Paté marinero

5 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 λεπτ.

Porchetta al horno con salsa de ciruela

Porchetta al horno con salsa de ciruela

1ωρ.

Prime rib con glaseado de miel y romero

Prime rib con glaseado de miel y romero

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων