Jarní závitky

Jarní závitky

4.1 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

mrkve na kousky
50 gramů
arašídů, pražených, neslaných
50 gramů
slunečnicového oleje
25 gramů
vody
1500 gramů
rýžových nudlí
150 gramů
sójových klíčků sterilovaných, odkapaných
150 gramů
rýžového papíru
8 - 10 kusů
ledového salátu
8 - 10 lístků
čerstvé bazalky
16 lístků
čerstvé máty
16 lístků
krevet vařených, vyloupaných
120 gramů
rybí omáčky
2 - 3 polévkové lžíce

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 185 kcal / 766 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 23 g

Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Asie 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy

10 λεπτ.

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 λεπτ.

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 λεπτ.

Řecký zelný salát

Řecký zelný salát

2ωρ. 15 λεπτ.

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 λεπτ.

Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

35 λεπτ.

Cibulový koláč

Cibulový koláč

1ωρ. 15 λεπτ.

Špenátová roláda s uzeným lososem

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 λεπτ.

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1ωρ. 40 λεπτ.

Paštika z kuřecích jater s oříšky

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24ωρ. 20 λεπτ.

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 λεπτ.

Napa Kimchi

Napa Kimchi

15ωρ.

Εμφάνιση όλων