
Συσκευές & Αξεσουάρ
Špenátová roláda s uzeným lososem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
20 plátků
Υλικά
-
4 vejce
-
400 gramů čerstvého špenátu spařeného, vyždímaného
-
50 gramů řeckého jogurtu
-
35 gramů hladké mouky
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
-
1 čajová lžička soli
-
450 gramů čerstvého sýru např. lučina, philadelphia
-
1 polévková lžíce medové hořčice
-
150 gramů uzeného lososa na kousky
Διατροφή ανά 20 plátků
Θερμίδες
2115 kcal /
8881 kJ
Πρωτεΐνη
109 g
Λιπαρά
166 g
Υδατάνθρακες
59 g
Φυτικές ίνες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Jarní menu
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTěstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 λεπτ.
Mexický quinoa salát
30 λεπτ.
Kuřecí salát s těstovinami
45 λεπτ.
Podzimní dýňový salát
10 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1ωρ. 10 λεπτ.
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35 λεπτ.
Velikonoční králičí paštika
1ωρ. 25 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
Καμία βαθμολογία
Vejce se žampiónovou náplní
40 λεπτ.
Čočkový salát s lilkem
40 λεπτ.