Συσκευές & Αξεσουάρ
Středomořský bramborový salát
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 porcí
Υλικά
-
50 gramů neoloupaných mandlí
-
1000 gramů salátových brambor neoloupaných, na plátky (1 cm)
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
1000 - 1400 gramů vody až k rysce max. naplnění
-
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
-
1 stroužek česneku (προαιρετικό πεδίο)
-
60 gramů vypeckovaných zelených oliv60 gramů vypeckovaných černých oliv
-
60 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
-
50 gramů olivového oleje
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů feta sýru rozdrobeného
-
200 gramů cherry rajčat napůl
-
150 gramů rukoly
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1323 kJ /
317 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bramborové saláty
6 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrynzové tyčinky
2 Std.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1 Std.
Čočkový salát
2 Std. 45 Min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20 Min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
Keine Bewertungen
Plněná vejce
30 Min
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
45 Min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 Std.
Zeleninová kapsa
45 Min
Středomořský Green Goddess salát
40 Min
Quinoa bowl salát Green Goddess
1 Std.
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20 Min