
Συσκευές & Αξεσουάρ
Seitán
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
500 g
Υλικά
Para la masa
-
1000 g de harina de fuerza
-
670 g de agua
Para la cocción
-
6 dientes de ajo
-
1 trozo de raíz de jengibre fresca (aprox. 4 cm)
-
180 g de salsa de soja
-
1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
-
1000 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
113.55 g
Θερμίδες
14649 kJ /
3505 kcal
Λιπαρά
13.07 g
Φυτικές ίνες
35.42 g
Υδατάνθρακες
733.18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Soy vegano
14 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

SOY VEGANO
14 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTapenade
10 λεπτ.
Salsa bearnesa (Espesar)
20 λεπτ.
Baño de chocolate
5 λεπτ.
Baño de azúcar
5 λεπτ.
Almíbar básico
10 λεπτ.
Merengue con agua
15 λεπτ.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 λεπτ.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 λεπτ.
Cocción de pasta corta
20 λεπτ.
Champiñones o setas al ajillo
20 λεπτ.
Caballa en aceite
24ωρ. 50 λεπτ.
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.