
Συσκευές & Αξεσουάρ
Purple Power Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 glasses
Υλικά
-
hemp seeds1 oz
-
fresh parsley including stems½ oz
-
clementine (approx. 3.5 oz), peeled1
-
banana (approx. 3.5 oz peeled weight)1
-
frozen blueberries3 ½ oz
-
honey (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
kefir7 oz
-
lemon juice only (approx. 0.5-1 oz)½
-
water3 ½ oz
-
ice cubes3 ½ oz
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
216 kcal /
619 kJ
Πρωτεΐνη
8.3 g
Λιπαρά
8.3 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMargarita
10 λεπτ.
Mojito
10 λεπτ.
Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)
10 λεπτ.
Cuban Mojito
5 λεπτ.
Caramel Latte
15 λεπτ.
Tropical Smoothie
5 λεπτ.
Jamaica Hibiscus Margarita
1ωρ. 5 λεπτ.
Super Hydrating Breakfast Drink
15 λεπτ.
Ginger Lemonade
10 λεπτ.
Strawberry Lemonade
10 λεπτ.
Lemonade
5 λεπτ.
Blood Orange and Rosemary Gin Fizz
15 λεπτ.