
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brownies de avena y calabaza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
200 g de copos de avena
-
400 g de pulpa de calabaza en trozos
-
330 g de claras de huevo
-
60 g de cacao puro en polvo
-
70 g de edulcorante en polvo (apto para hornear)
-
1 sobre de levadura química en polvo
-
2 plátanos en rodajas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
577 kJ /
138 kcal
Πρωτεΐνη
7.63 g
Υδατάνθρακες
22.95 g
Λιπαρά
1.75 g
Φυτικές ίνες
3.52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Para deportistas
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Para deportistas
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBarra de dátiles y chocolate sin gluten
40 λεπτ.
Muffins de limón con semillas de amapola
1ωρ. 20 λεπτ.
Bollos de mantequilla de Bilbao
5ωρ.
Tarta de hojaldre con crema pastelera y kiwi
2ωρ. 30 λεπτ.
Tarta macaron
5ωρ.
Magdalenas de queso
30 λεπτ.
Pay de manzana de la abuela
2ωρ.
Muffins de camote con nueces
1ωρ.
Baklava
1ωρ. 30 λεπτ.
Cinnamon rolls orange pie
5ωρ. 30 λεπτ.
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55 λεπτ.
Bartolillos
2ωρ. 30 λεπτ.