Brownies de avena y calabaza

Brownies de avena y calabaza

3.3 123 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

10 raciones

Υλικά

200 g de copos de avena

200 g de harina de avena
400 g de pulpa de calabaza en trozos
330 g de claras de huevo
60 g de cacao puro en polvo
70 g de edulcorante en polvo (apto para hornear)

120 g de azúcar moreno
1 sobre de levadura química en polvo
2 plátanos en rodajas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 577 kJ / 138 kcal

Πρωτεΐνη 7.63 g

Υδατάνθρακες 22.95 g

Λιπαρά 1.75 g

Φυτικές ίνες 3.52 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Para deportistas 12 Συνταγές
Ισπανία

Para deportistas 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cake de yogur y chocolate

Cake de yogur y chocolate

1ωρ. 30 λεπτ.

Pastel de chocolate sin gluten

Pastel de chocolate sin gluten

40 λεπτ.

Helado de chocolate picante con sirope de whisky

Helado de chocolate picante con sirope de whisky

14ωρ. 20 λεπτ.

Muffins de camote con nueces

Muffins de camote con nueces

1ωρ.

Scones con mantequilla de frambuesa

Scones con mantequilla de frambuesa

25 λεπτ.

Cookie cheesecakes

Cookie cheesecakes

1ωρ. 40 λεπτ.

Pastel Persa de zanahoria y coco

Pastel Persa de zanahoria y coco

2ωρ. 20 λεπτ.

Galletas con huella

Galletas con huella

20 λεπτ.

Brownie vegano

Brownie vegano

40 λεπτ.

Cookies con Lacasitos

Cookies con Lacasitos

45 λεπτ.

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pastel de vainilla con betún de chocolate

Pastel de vainilla con betún de chocolate

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων