Συσκευές & Αξεσουάρ
Brownies de avena y calabaza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 raciones
Υλικά
-
200 g de harina de avena200 g de copos de avena
-
400 g de pulpa de calabaza en trozos
-
330 g de claras de huevo
-
60 g de cacao puro en polvo
-
120 g de azúcar moreno70 g de edulcorante en polvo (apto para hornear)
-
1 sobre de polvo de hornear
-
2 plátanos en rodajas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
7.63 g
Θερμίδες
577 kJ /
138 kcal
Λιπαρά
1.75 g
Φυτικές ίνες
3.52 g
Υδατάνθρακες
22.95 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Para deportistas
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Para deportistas
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalletas de mermelada
1ωρ. 30 λεπτ.
Roscón relleno con frutas confitadas
4ωρ.
Tarta de chocolate y batata
3ωρ.
Bizcocho triple de chocolate
2ωρ. 20 λεπτ.
Tarta de fondant, crema de mantequilla y frutos rojos
17ωρ.
Bizcocho de zanahoria
1ωρ. 55 λεπτ.
Pastel de tres leches con rompope
2ωρ.
Tarta de chocolate y frutos secos sin gluten
1ωρ. 30 λεπτ.
Corona de brioche con crema de whisky
5ωρ.
Trenza glaseada de crema y frutos secos
4ωρ. 10 λεπτ.
Empanada gallega de manzana
3ωρ. 45 λεπτ.
Minicheesecakes de chocolate blanco
8ωρ. 30 λεπτ.