Συσκευές & Αξεσουάρ
Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Scheiben (1 cm)500 g
-
Orangen unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst2 - 3
-
Salz und etwas mehr für die Erbsen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr für die Erbsen¾ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Curry mild½ TL
-
Öl3 TL
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken750 g
-
Erbsen, TK aufgetaut400 g
-
Butter in Flöckchen1 - 2 TL
-
100 g FrischkäseFrischkäse à la Thermomix®, selbst gemacht100 g
-
Speisestärke15 g
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
43 g
Θερμίδες
2290 kJ /
547 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Frisch hier!
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Frisch hier!
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüse-Couscous mit Lammrücken
40 λεπτ.
Calzone mit Schinken, Salami und Champignons
1ωρ. 40 λεπτ.
Grünes Linsencurry mit Hähnchen
8ωρ. 35 λεπτ.
Gemüse-Filet-Topf
40 λεπτ.
Pulled-Chicken-Tortillas
3ωρ.
Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout
1ωρ. 10 λεπτ.
Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen
50 λεπτ.
Oriental spiced chicken Wraps
45 λεπτ.
Piri Piri-Hendl mit Gemüsesalat
7ωρ. 20 λεπτ.
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30 λεπτ.
Kofta Curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.