
Συσκευές & Αξεσουάρ
Energieriegel
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
20 Stück
Υλικά
-
getrocknete Marillen, entsteint40 g
-
getrocknete Datteln, entsteint40 g
-
Walnüsse50 g
-
Cashewkerne, ungeröstet70 g
-
Mandeln250 g
-
Eier3
-
Honig60 g
-
Apfelsaft10 g
-
Salz1 Prise
-
Kokosraspel70 g
-
getrocknete Cranberrys50 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Sesamsamen40 g
-
Kürbiskerne40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
896 kJ /
214 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8ωρ.
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 λεπτ.
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 λεπτ.
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35 λεπτ.
Leichtes Müsli à la Steffi
8ωρ. 10 λεπτ.
Baked Beans aus den Varoma® Förmchen
40 λεπτ.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 λεπτ.