Συσκευές & Αξεσουάρ
Energieriegel
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
20 Stück
Υλικά
-
getrocknete Marillen, entsteint40 g
-
getrocknete Datteln, entsteint40 g
-
Walnüsse50 g
-
Cashewkerne, ungeröstet70 g
-
Mandeln250 g
-
Eier3
-
Honig60 g
-
Apfelsaft10 g
-
Salz1 Prise
-
Kokosraspel70 g
-
getrocknete Cranberrys50 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Sesamsamen40 g
-
Kürbiskerne40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
896 kJ /
214 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlaubeerkonfitüre
45 λεπτ.
Toastbrot (glutenfrei)
14ωρ.
Power-Müesli
25 λεπτ.
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 λεπτ.
Granola Tropicana
1ωρ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 λεπτ.
Hafer-Nuss-Creme
25 λεπτ.
Topfen-Granola
30 λεπτ.
Apfel-Milchreis
30 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.