
Συσκευές & Αξεσουάρ
Erdmandel-Kokos-Frühstück
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Banane (ca. 90 g), geschält, in Stücken1
-
Mandeldrink150 g
-
Kokosflocken etwas mehr für die Dekoration30 g
-
Erdmandeln, geröstet, gemahlen60 g
-
Wasser100 g
-
Zimt, gemahlen¼ - ½ TL
-
gemischtes frisches Obst250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
1025 kJ /
245 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Basenküche
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Best of 2019
24 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Paleo
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEggs Benedict
30 λεπτ.
Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer
15 λεπτ.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 λεπτ.
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40 λεπτ.
Birnencreme
25 λεπτ.
Frühstücksei mit Speck und Paprika
35 λεπτ.
Energieriegel
40 λεπτ.
Babyfreundliches Beerenkompott
15 λεπτ.
Birchermüsli to go
40 λεπτ.
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10 λεπτ.