
Συσκευές & Αξεσουάρ
Erdmandel-Kokos-Frühstück
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Banane (ca. 90 g), geschält, in Stücken1
-
Mandeldrink150 g
-
Kokosflocken etwas mehr für die Dekoration30 g
-
Erdmandeln, geröstet, gemahlen60 g
-
Wasser100 g
-
Zimt, gemahlen¼ - ½ TL
-
gemischtes frisches Obst250 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
245 kcal /
1025 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Basenküche
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Best of 2019
24 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Paleo
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBabyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45 min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 min
Heidelbeermarmelade
45 min
Eggs Benedict
30 min
Caprese-Omelette
30 min
Granola
1 godz. 40 min
Sommerporridge
25 min
Blüten-Mandel-Hörnchen
1 godz. 20 min
Erfrischender Morgendrink
10 min
Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster
6 godz. 15 min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 min
Gerstenporridge
25 min