Schnelles Trinkmüsli

Schnelles Trinkmüsli

4.6 154 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)
40 g
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken
4 - 5
Wasser
500 g
Haferflocken
30 g
Kokosflocken
20 g
Banane reif, in Stücken
1
Apfel entkernt, in Stücken
1
Zitronensaft
1 EL
Zimt, gemahlen
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 16 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 2052 kJ / 490 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 13 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 84 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nom, nom, nom 77 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Müsli

5 dk

Soja-Mango-Lassi

5 dk

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 dk

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

45 dk

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30 dk

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1sa

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 dk

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50 dk

Hafer-Nuss-Creme

25 dk

Topfen-Granola

30 dk

Apfel-Milchreis

30 dk

Eggs Benedict

30 dk

Εμφάνιση όλων