Schnelles Trinkmüsli

Schnelles Trinkmüsli

4.6 145 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)
40 g
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken
4 - 5
Wasser
500 g
Haferflocken
30 g
Kokosflocken
20 g
Banane reif, in Stücken
1
Apfel entkernt, in Stücken
1
Zitronensaft
1 EL
Zimt, gemahlen
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 16 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 2052 kJ / 490 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 13 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 84 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nom, nom, nom 77 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille

30 Min

Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei

50 Min

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

1 Std.

Ostereier hellblau gefärbt

55 Min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 Min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 Min

Pochierte Eier

15 Min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 Min

Hafer-Nuss-Creme

25 Min

Topfen-Granola

30 Min

Apfel-Milchreis

30 Min

Eggs Benedict

30 Min

Εμφάνιση όλων