Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

4.7 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 glasses

Υλικά

sugar (προαιρετικό πεδίο)
1 oz
bananas peeled, frozen in pieces (approx. ¾ in.) (approx. 14 oz total)
2
ripe mangoes peeled, flesh only, frozen in pieces (approx. 1 in.) (approx. 14 oz total)
3
coconut cream
13 ½ oz
water
3 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 5.3 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1446.1 kJ / 345.6 kcal

Λιπαρά 22.9 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 19.9 g

Υδατάνθρακες 38.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fruit Smoothie

5 λεπτ.

Ginger Lemonade

10 λεπτ.

Skin Glow Detox Juice

10 λεπτ.

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 λεπτ.

Boosted Matcha Smoothie

5 λεπτ.

Orange Julius

5 λεπτ.

Cherry Lemon Limeade

10 λεπτ.

Blueberry Rosemary Smash

10 λεπτ.

Lemon Ginger Morning Elixir

45 λεπτ.

Pina Colada

15 λεπτ.

Ruby Red Grapefruit Paloma

10 λεπτ.

Jamaica Hibiscus Margarita

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων