
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tropical Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 glasses
Υλικά
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 oz
-
bananas peeled, frozen in pieces (approx. ¾ in.) (approx. 14 oz total)2
-
ripe mangoes peeled, flesh only, frozen in pieces (approx. 1 in.) (approx. 14 oz total)3
-
coconut cream13 ½ oz
-
water3 ½ oz
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
345.6 kcal /
1446.1 kJ
Πρωτεΐνη
4.1 g
Λιπαρά
22.9 g
Υδατάνθρακες
38.3 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.9 g
Νάτριο
5.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMargarita
10 λεπτ.
Mojito
10 λεπτ.
Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)
10 λεπτ.
Cuban Mojito
5 λεπτ.
Caramel Latte
15 λεπτ.
Jamaica Hibiscus Margarita
1ωρ. 5 λεπτ.
Super Hydrating Breakfast Drink
15 λεπτ.
Ginger Lemonade
10 λεπτ.
Strawberry Lemonade
10 λεπτ.
Lemonade
5 λεπτ.
Blood Orange and Rosemary Gin Fizz
15 λεπτ.
Pineapple Cinnamon Drink
35 λεπτ.