Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 banane coupée en morceaux (congelée de préférence)
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
100 g d'ananas au sirop, en tranches, égoutté et coupé en morceaux100 g d'ananas frais coupé en morceaux
-
2 c. à soupe de cacahuètes grillées à sec, non salées1 c. à soupe de beurre de cacahuète
-
250 g de boisson végétale à l'amande
-
1 yaourt à la noix de coco (125 g)
-
150 g de glaçons
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3.32 g
Θερμίδες
573 kJ /
138 kcal
Λιπαρά
5.27 g
Υδατάνθρακες
13.29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Brunch
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vin blanc chaud
12ωρ. 25 λεπτ.
Frozen spritz
10 λεπτ.
Milkshake à la pêche
15 λεπτ.
Cocktail Amaretto sour
10 λεπτ.
Cocktail Caraïbes
10 λεπτ.
Sirop au thé glacé
30 λεπτ.
Milkshake super boost
5 λεπτ.
Milkshake aux fruits rouges
10 λεπτ.
Cocktail au concombre
5 λεπτ.
Lassi à la mangue
5 λεπτ.
Soupe de champagne
Καμία βαθμολογία
Mimosa
1ωρ. 5 λεπτ.